Recept na palacinky s mliekom a vodou
0
2365
Kuchyňa
Rusky
Obsah kalórií
200,3 kcal
Časti
12 portov.
Čas varenia
40 minút
Bielkoviny *
7,5 g
Tuky *
6,4 gr.
Sacharidy*
43,2 g
V tomto receptúre ste pozvaní variť palacinky s mliekom a vodou. Cesto bude tekutejšie, takže palacinky z neho sú vždy tenké a elastické a obsah kalórií v tejto miske je menší.
Prísady
Proces varenia
Vajcia rozbijeme a do misky na miesenie cesta pridáme cukor. Trochu ich rozšľahajte mixérom a bez zastavenia šľahania pridajte potrebné množstvo mlieka. Potom do tohto tekutého základu vlejeme múku preosiatu na sito, posolíme a znova prešľaháme. Opäť bez prestania šľahania pridať do cesta vodu a rastlinný olej a vymiesiť cesto do hladka. Cesto nechajte 15 minút kysnúť, aby múka napučala, potom znova rozšľahajte.
Jedzte pre svoje zdravie!