Palacinky bez múky
Milovníci všetkých druhov palaciniek ocenia tento recept. Namiesto múky používame krupicu, vďaka ktorej sú pečivo mäkké a krehké. Palacinky môžete podávať s džemom, medom alebo kyslou smotanou a šálkou horúceho aromatického čaju.
| Tovar 100g | Kcal | Bielkoviny | Tuky | Sacharidy |
|---|---|---|---|---|
| Kefír | 41 | 3.6 | 1.5 | 3.6 |
| Pšeničná múka | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
| Kryštálový cukor | 399 | 0 | 0 | 100 |
| Zeleninový olej | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Olivový olej | 898 | 0 | 99.8 | 0 |
| Ovsená múka | 369 | 13 | 6.8 | 64.9 |
| Banán | 96 | 1.5 | 0.5 | 21 |
| Čokoláda | 720.5 | 4.9 | 73.6 | 10.8 |
| Vanilín | 351 | 0.1 | 0.1 | 87.6 |
| Krupica | 333 | 10.3 | 1 | 70.6 |