Grécky kurací šalát doma

0
757
Kuchyňa Grécky
Obsah kalórií 85,9 kcal
Časti 3 port.
Čas varenia 50 minút
Bielkoviny * 6,6 gr.
Tuky * 7,5 g
Sacharidy* 5,7 g
Grécky kurací šalát doma

Grécky šalát nie je o nič horší ako reštaurácia, ktorú si môžete pripraviť doma. Vďaka pikantnému dresingu sa naplno prejaví chuť všetkých ingrediencií šalátu. Neuveriteľne chutný grécky šalát môžete podávať na raňajky s čerstvým chlebom.

Prísady

Proces varenia

krok 1 zo 6
Kuracie filety umyjeme, odstránime film, nakrájame na kocky a opečieme na olivovom oleji do mäkka, osolíme a okoreníme podľa chuti.
krok 2 zo 6
Cibuľu ošúpeme, nakrájame na kolieska a naplníme citrónovou šťavou na 10 minút.
krok 3 zo 6
Umyte zeleninu. V prípade paradajok odstráňte stopkový nástavec a nakrájajte na kocky.
krok 4 zo 6
Uhorky nakrájajte na polkruhy. Papriky ošúpeme a nakrájame na kocky.
krok 5 zo 6
Syr nakrájame na kocky. Olivy je možné pridať celé do šalátu.
krok 6 zo 6
Kuracie mäso, paradajky, uhorky, syr feta a olivy zmiešajte v šalátovej miske. Pridajte cibuľu spolu s citrónovou šťavou, v ktorej bola marinovaná. Šalát ochutíme olivovým olejom a okoreníme podľa chuti. Grécky šalát je pripravený.

Dobrú chuť!

 

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *