Košíček s orieškami na kefíre
Dnes pečieme ľahko pripraviteľný, ale úžasne chutný orieškový muffin. Ukazuje sa, že je veľmi mäkký a drobivý vo vnútri, s chrumkavou kôrkou a zlatými orieškami na vrchu.
| Tovar 100g | Kcal | Bielkoviny | Tuky | Sacharidy |
|---|---|---|---|---|
| Kefír | 41 | 3.6 | 1.5 | 3.6 |
| Kryštálový cukor | 399 | 0 | 0 | 100 |
| Orech | 656 | 16.2 | 60.8 | 11.1 |
| Zeleninový olej | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Pšeničná múka | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
| Mletá škorica | 247 | 4 | 1.2 | 27.5 |
| Maslo | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
| Banán | 96 | 1.5 | 0.5 | 21 |
| Múka | 334 | 10.3 | 1.1 | 70 |
| Hrozienka | 286 | 2.3 | 0.5 | 64.7 |