Kompót z čiernych ríbezlí a brusníc

0
1178
Kuchyňa Rusky
Obsah kalórií 38,6 kcal
Časti 2 str.
Čas varenia 140 minút
Bielkoviny * 0,2 g
Tuky * 0,2 g
Sacharidy* 9,2 g
Kompót z čiernych ríbezlí a brusníc

Z akýchkoľvek bobúľ môžete pripraviť veľké množstvo nápojov, ovocných nápojov, kompótov, ako aj všetky druhy tinktúr, likérov, likérov a mnoho ďalších. Chcem navrhnúť výrobu zdravého vitamínového kompótu z čiernych ríbezlí a brusníc. Takýto kompót dobre uhasí váš smäd a poskytne potešenie bez poškodenia tela.

Prísady

Proces varenia

krok 1 zo 4
Pripravte si potrebné ingrediencie na kompót z čiernych ríbezlí a brusníc. Použil som aj zvyšky kaliny. Vytriedte čierne ríbezle, kalinu a brusnice, vložte jeden po druhom do sitka, dôkladne opláchnite a nechajte prebytočnú tekutinu odtiecť. Ak používate mrazené bobule ako ja, nemusíte ich najskôr rozmrazovať.
krok 2 zo 4
Kastról s požadovaným množstvom pitnej vody dajte na stredný oheň, priveďte k varu a pridajte pripravené bobule. Znížime teplotu a dusíme prikryté 3-5 minút.
krok 3 zo 4
Odstráňte z tepla, otvorte veko a pridajte požadované množstvo kryštálového cukru. Upravte množstvo kryštálového cukru podľa vlastných chuťových preferencií. Prikryte a nechajte úplne vychladnúť asi 1,5-2 hodiny.
krok 4 zo 4
Pokiaľ je to žiaduce, preceďte prítomný vitamínový kompót cez jemné sito. Voňavé čierne ríbezle a brusnicový kompót podávajte v krásnych pohároch. Kompót skladujte v chladničke. Chladený zdravý nápoj bude ešte chutnejší a bohatší.

Užite si to!

 

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *