Šaláty s krutónmi a kórejskou mrkvou
Takmer všetky výrobky pre tento šalát sú už hotové, a preto sa tento proces stáva veľmi jednoduchým a rýchlym. Kórejské bôby sú veľmi chutné a zdravé a krutóny dodajú jedlu pikantnosť a urobia ho zaujímavejším.
| Tovar 100g | Kcal | Bielkoviny | Tuky | Sacharidy |
|---|---|---|---|---|
| Konzervovaná kukurica | 61 | 2 | 0.8 | 12.2 |
| Krabie tyčinky | 86 | 5.7 | 0.8 | 14.1 |
| Majonéza | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
| Krekry | 240 | 3.5 | 16 | 20.5 |
| Cesnak | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| parmezán | 392 | 33 | 28 | 0 |
| Uhorky | 14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
| biely chlieb | 266 | 8.9 | 3.3 | 46.7 |
| Zeleninový olej | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Fazuľa v konzerve | 90 | 6.5 | 0 | 16 |