Kategórie
Prázdne miesta na zimu
  1. Domov
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Kuracie mäso v medovo-sójovej omáčke s horčicou

Kuracie mäso v medovo-sójovej omáčke s horčicou

0
352
Kuchyňa Svet
Obsah kalórií 70,6 kcal
Časti 3 port.
Čas varenia 100 minút
Bielkoviny * 9,5 g
Tuky * 7,9 gr.
Sacharidy* 10,8 g
* na 100 gr. výrobok
Kuracie mäso v medovo-sójovej omáčke s horčicou
Obsah

Jemné a šťavnaté kura s jasnou medovou arómou. Miska je veľmi jednoduchá, variť ju môže každá žena v domácnosti. Je to dobré riešenie nielen na rodinnú večeru, ale aj na slávnostný stôl.

Prísady

Proces varenia

krok 1 z 5
Stehná umyjeme a namočíme na 15 minút do fyziologického roztoku, mäso tak zmäkne.
krok 2 z 5
V miske zmiešajte sójovú omáčku, horčicu a med. V parnom kúpeli nechajte marinádu dohladka.
krok 3 z 5
Kuracie mäso zalejeme marinádou, pridáme mleté ​​korenie, necháme 20-30 minút.
krok 4 z 5
Kura položíme na vymastený plech.
krok 5 z 5
Kura pečieme v rúre pri 180 stupňoch 40-50 minút. Mäso je chutné a šťavnaté, hodí sa k kaši a zemiakom.
Dobrú chuť!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *