Palacinky s cuketou na kefíre
Cuketové placky na kefíre sú veľmi jemné a nadýchané. Môžu sa podávať ako samostatné jedlo s kyslou smotanou alebo kečupom alebo s prílohou. Je to skvelé jedlo pre chutnú a zdravú večeru.
| Tovar 100g | Kcal | Bielkoviny | Tuky | Sacharidy |
|---|---|---|---|---|
| Kefír | 41 | 3.6 | 1.5 | 3.6 |
| Pšeničná múka | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
| Zeleninový olej | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Varená klobása | 209 | 17 | 16 | 0 |
| Zelení | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
| Cuketa | 24 | 0.6 | 0.3 | 4.6 |
| Kyslá smotana | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
| Banán | 96 | 1.5 | 0.5 | 21 |
| Zelená Cibuľa | 27 | 1 | 0.5 | 5.7 |
| Med | 328 | 0.8 | 0 | 80.3 |