Domov
➠ Manna
➠ Manna
➠ Chudnú mannu v pomalom hrnci

Chudnú mannu v pomalom hrnci

785

Kuchyňa Rusky

Obsah kalórií 211,8 kcal

Časti 4 port.

Čas varenia 90 minút

Bielkoviny * 5,5 gr.

Tuky * 4,5 gr.

Sacharidy* 52,8 g

Obsah

Lean mannik je veľmi aromatická a neuveriteľne chutná čajová pochúťka. Je ľahké variť v rúre aj v pomalom hrnci. V pomalom hrnci sa dezert ukáže byť jemnejší, ale nie taký hrubý. Preto ho ozdobíme práškovým cukrom a na plnku si vezmeme čerstvé alebo mrazené čerešne!

Prísady

Proces varenia

Krupicu spojíme s cukrom, zalejeme teplou prevarenou vodou a necháme pár minút pôsobiť, kým krupica nenapučí.

Jablká ošúpeme a nakrájame na malé kocky.

Potom do krupice pridajte múku, rastlinný olej, tekutý med a sódu hasenú octom. Do cesta nalejte kúsky jablka a premiešajte.

Čerešne olúpeme a necháme ich na plnku.

Teraz vezmeme misku multivarkára, natrieme ju rastlinným olejom. Polovičnú časť cesta rozotrieme do rovnomernej vrstvy, potom dáme čerešne a cesto znova. Vložíme misku do multivarky, vyberieme režim „Pečenie“ alebo „Kastról“ a počkáme 60 minút.