PP tvarohový koláč

0
2329
Kuchyňa Európsky
Obsah kalórií 130,7 kcal
Časti 10 portov.
Čas varenia 85 minút
Bielkoviny * 6,3 gr.
Tuky * 3,6 gr.
Sacharidy* 23,1 gr.
PP tvarohový koláč

Ste si istí, že zdravé a správne jedlo nemôže byť chutné? Ponáhľame sa vás od toho odradiť. Pomarančový koláč, podrobný návod na prípravu, ktorý vám predstavíme, je najjasnejším príkladom toho, že aj dezerty môžu byť chutné a zdravé zároveň. V tomto jedle nenájdete cukor, mlieko ani pšeničnú múku.

Prísady

Proces varenia

krok 1 z 8
Najprv si musíte pripraviť ingrediencie, ktoré použijeme pri procese varenia.
krok 2 z 8
Nalejte ovsené vločky do misy mixéra a rozomlejte ich na múku.
krok 3 z 8
Do rozdrvených vločiek posielame prášok do pečiva, banán, kakao, bielkoviny z jedného vajíčka. Všetko dôkladne premiešajte.
krok 4 z 8
Vymiesené cesto vložte do pekáča a potom ho pošlite na pätnásť minút do rúry predhriatej na sto deväťdesiat stupňov.
krok 5 z 8
Pomaranč umyjeme, olúpeme a pošleme do mixéra na sekanie.
krok 6 z 8
Nasekaný pomaranč, vajíčka, škrob, tvaroh a sladidlo zmiešajte v samostatnej nádobe. Potom všetko rozšľahajte mixérom.
krok 7 z 8
Výslednú hmotu vylejeme na povrch koláča, potom všetko pošleme piecť do rúry na hodinu pri teplote sto sedemdesiat stupňov.
krok 8 z 8
Cheesecake pred podávaním vychladnite a nechajte niekoľko hodín odležať v chladničke.

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *