Kategórie
Prázdne miesta na zimu
  1. Domov
  2. ➠ Vareniki
  3. ➠ Halušky s čerešňami
  4. ➠ Lenivé čerešňové knedle z PP

Lenivé čerešňové knedle z PP

0
895
Kuchyňa Ukrajinský
Obsah kalórií 219,5 kcal
Časti 3 port.
Čas varenia 70 minút
Bielkoviny * 9,7 g
Tuky * 4,4 gr.
Sacharidy* 34,3 g
* na 100 gr. výrobok
Lenivé čerešňové knedle z PP
Obsah

Diétou si nemôžeme vychutnať nič sladké. Tento recept bude spásou pre všetkých, ktorí schudnú. Takéto jedlo vás môže potešiť svojou chuťou a udržať si predchádzajúcu hmotnosť.

Prísady

Proces varenia

krok 1 zo 7
Pred varením stojí za to pripraviť všetky ingrediencie, ktoré potrebujeme. Vložte všetok tvaroh do hlbokej misy a premiešajte ho vidličkou. Kuracie vajcia rozdrobíme na tvaroh a vzniknutú zmes dobre premiešame.
krok 2 zo 7
Na diétnu verziu knedlí nie je možné použiť pšeničnú múku. Preto by mala byť nahradená ryžou. Múku preosejeme cez sito. Až potom ho začneme postupne pridávať do tvarohu. Cesto dobre premiešajte lyžičkou. Ak chcete, môžete do cesta pridať trochu cukru alebo práškového cukru.
krok 3 zo 7
Višne dobre umyjeme a dáme na papierové utierky. Absorbujú prebytočnú vlhkosť. Z bobúľ odstránime semená špendlíkom alebo špeciálnym zariadením. Bobule preložíme na tanier.
krok 4 zo 7
Cesto nemôžete nechať uvariť, ale môžete začať variť. Po lyžiciach dajte trochu tvarohového cesta. Vytvorte z neho malý kruh. Hotové hrnčeky položte na drevenú dosku, ktorú chcete posypať múkou.
krok 5 zo 7
Do stredu každého kruhu dajte 1-2 čerešne. Z cesta vytvorte knedľu tak, že okraje spojíte. Dbajte na to, aby sa čerešňová šťava nedostala na okraje cesta. Z tohto dôvodu sa knedľa môže rozpadnúť. Halušky poukladáme na drevenú dosku.
krok 6 zo 7
Existujú dva spôsoby varenia knedlí: v pare alebo jednoducho varené. Naplňte hrniec vodou a presuňte ho na sporák. Keď voda vrie, pridajte soľ a premiešajte. Knedle musíte rozložiť po častiach. Do ďalšieho varenia môžete knedle vložiť aj do mrazničky. Keď voda opäť vrie, znížte teplotu a duste 5 minút.
krok 7 zo 7
Podávame horúce knedle. Položte s nimi na stôl kyslú smotanu. Takéto jedlo sa pripravuje čo najjednoduchšie a najrýchlejšie. Vďaka tomu si však vychutnáte jemnú chuť bobúľ a cesta. Skúste diverzifikovať svoje diétne menu a pripraviť si také jedlo.

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *