Ananásový a kukuričný šalát

0
709
Kuchyňa Európsky
Obsah kalórií 176,1 kcal
Časti 4 port.
Čas varenia 10 min.
Bielkoviny * 8,6 gr.
Tuky * 15,5 g
Sacharidy* 8,6 gr.
Ananásový a kukuričný šalát

Kto by nemal rád šaláty, ktoré sa dajú pripraviť za pár minút? Ananásový a kukuričný šalát je tým pravým. Nie je potrebné vopred nič variť. Všetko premiešajte a užívajte si! Skvelá voľba pre potešenie pre nečakaných hostí. Šalát je jednoduchý na prípravu, jemný, ľahký a pikantný.

Prísady

Proces varenia

krok 1 zo 6
Tvrdý syr rozdrvte na hrubom strúhadle alebo nakrájajte na malé kocky.
krok 2 zo 6
Otvorte nádobu s konzervovaným ananásom a pomocou sitka vypustite sirup do samostatnej nádoby. Ananás nakrájame na malé kocky.
krok 3 zo 6
Otvorte nádobu s konzervovanou kukuricou a sceďte cez sito.
krok 4 zo 6
Cesnak ošúpeme, nakrájame ostrým nožom, jemným strúhadlom alebo vytlačíme lisom.
krok 5 zo 6
Všetky suroviny zmiešajte v pripravenej šalátovej miske.
krok 6 zo 6
Pridajte korenie podľa chuti a dochuťte majonézou. Ako dresing môžete použiť nízkotučnú kyslú smotanu alebo prírodný jogurt. Hotový šalát podávajte v spoločnej šalátovej miske alebo po častiach v miskách alebo v tartaletkách. Pre kontrast ozdobte najemno nasekanými čerstvými bylinkami.

Dobrú chuť!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *