Šalát s kuracím mäsom, mrkvou, paprikou a cibuľou

0
444
Kuchyňa Svet
Obsah kalórií 92,4 kcal
Časti 2 port.
Čas varenia 35 minút
Bielkoviny * 5,4 gr.
Tuky * 6,9 gr.
Sacharidy* 6,1 gr.
Šalát s kuracím mäsom, mrkvou, paprikou a cibuľou

Na rodinnú večeru môžete ochutnať chutné kura a zeleninový šalát. Miska poslúži ako výdatné a chutné občerstvenie, ktoré vaša rodina určite ocení.

Prísady

Proces varenia

krok 1 zo 7
Cibuľu ošúpeme, nakrájame na pol krúžky a pár minút sparíme vo vriacej vode, aby sme odstránili horkosť.
krok 2 zo 7
Kuracie filety uvaríme do mäkka a nakrájame na šalát. Vložíme do šalátovej misy.
krok 3 zo 7
Do kuracieho mäsa pridáme oparenú cibuľu a papriku nakrájanú na tenké prúžky.
krok 4 zo 7
Mrkvu potrieme na hrubom strúhadle. Na kórejskú mrkvu môžete dokonca použiť špeciálny nástroj. Zeleninu vložte do šalátu spolu s nakrájanými bylinkami.
krok 5 zo 7
Podľa chuti pridajte majonézu a trochu soli.
krok 6 zo 7
Predjedlo dobre premiešajte.
krok 7 zo 7
Hotové jedlo rozložíme na taniere a podávame!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *