Kurací, syrový, vajíčkový a kórejský mrkvový šalát

0
526
Kuchyňa Svet
Obsah kalórií 148,6 kcal
Časti 4 port.
Čas varenia 40 minút
Bielkoviny * 23,2 g
Tuky * 13,8 g
Sacharidy* 4,7 gr.
Kurací, syrový, vajíčkový a kórejský mrkvový šalát

Veľmi chutný šalát, ktorý si vaša domácnosť obľúbi svojou šťavnatou, jemnou a bohatou chuťou. Je to veľmi uspokojujúce a výživné. Obsahuje veľa užitočných vitamínov, a preto si nemôžete predstaviť lepšiu večeru pre celú rodinu!

Prísady

Proces varenia

krok 1 z 5
Kura uvaríme v osolenej vode 30 minút, necháme trochu vychladnúť a rozoberieme ho pozdĺž vlákien.
krok 2 z 5
Teraz pošleme vajíčka do vriacej vody a varíme ich 10 minút. Panvicu s vajíčkami vložíme pod studenú tečúcu vodu, zbavíme škrupiny a použijeme najemno rozdrvený nôž.
krok 3 z 5
Cibuľu ošúpeme, nakrájame na kocky a restujeme na rastlinnom oleji 10-13 minút za občasného miešania, kým cibuľa nezmäkne a nezozlatne.
krok 4 z 5
Syr nastrúhame na väčšom strúhadle.
krok 5 z 5
Zmiešajte všetky ingrediencie v hlbokej miske, ochutte majonézou a soľou podľa svojho vkusu.

Dobrú chuť!

 

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *