Šalát s mušľami a hubami

0
912
Kuchyňa Európsky
Obsah kalórií 41,4 kcal
Časti 2 port.
Čas varenia 15 minút.
Bielkoviny * 2,7 gr.
Tuky * 3,1 gr.
Sacharidy* 4 gr.
Šalát s mušľami a hubami

Ľahko pripraviteľný päťminútový šalát z nakladaných mušlí, húb a uhoriek s paradajkami organicky zapadne do romantického večera pre dvoch. Ak je šalát krásne podávaný, dopadne rovnako dobre ako v reštaurácii. Množstvo prísad je presne uvedené na 2 malé porcie.

Prísady

Proces varenia

krok 1 z 5
Pripravte si jedlo, všetku zeleninu dobre umyte. Uhorky bez lúpania nakrájajte pozdĺžne na 4 časti a potom nakrájajte na malé kúsky.
krok 2 z 5
Odstráňte bielu hustú časť paradajok a nakrájajte ich na plátky, dajte ich na uhorky.
krok 3 z 5
Zo šampiňónov scedíme marinádu, prekrojíme ju na polovicu, pridáme do šalátu. Pošlite tam mušle, vypustite z nich marinádu. Šalát ochutíme korením a soľou, pridáme nadrobno nakrájanú petržlenovú vňať.
krok 4 z 5
Na dresing zmiešajte horčicu, limetovú šťavu, olivový olej, všetko pretrepte.
krok 5 z 5
Šalát dáme do formy, zalejeme zálievkou. Podávame s teplými jedlami alebo ako nezávislé občerstvenie.

Dobrú chuť!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *