Šunkový a kapustový šalát

0
772
Kuchyňa Európsky
Obsah kalórií 147,6 kcal
Časti 8 portov.
Čas varenia 100 minút
Bielkoviny * 8,1 gr.
Tuky * 11 gr.
Sacharidy* 4,4 gr.
Šunkový a kapustový šalát

Kapusta sa hodí k rôznym jedlám. Táto možnosť so šunkou a hráškom - jednoduché a cenovo dostupné výrobky - bude dobrým doplnkom výdatného jedla. Na šalát môžete použiť mladú bielu kapustu alebo pekingskú kapustu. Hlavná vec je, že jeho listy sú čerstvé a chrumkavé.

 

Prísady

Proces varenia

krok 1 zo 7
Z kapusty odstráňte poškodené a zvädnuté listy. Nasekajte uvedené množstvo čerstvých potravín a dajte na tanier. Ak varíte s bielou kapustou, osolte a potrite ju rukou, aby bola jemná a jemná.
krok 2 zo 7
Hrášok dajte do cedníka, asi do polovice nádoby, trochu opláchnite a za miešania nechajte tekutinu stiecť. Preneste ho do kapusty.
krok 3 zo 7
Vajcia uvarte natvrdo 10 minút, vložte na 2 minúty do ľadovej vody a vyberte škrupinu. Nakrájajte na stredne veľké kocky a pridajte do šalátovej misy.
krok 4 zo 7
Odstráňte výrobný film zo šunky a nakrájajte na kocky, vložte do spoločného taniera.
krok 5 zo 7
Perie zo zelenej cibule opláchnite a nakrájajte nadrobno, pridajte do šalátovej misy. Cibuľu môžete nahradiť odrodami šalátov tak, že ich nakrájate na malé kocky a necháte 5 minút marinovať vo vriacej vode.
krok 6 zo 7
Do šalátu vložte majonézu a dobre premiešajte, podľa potreby pridajte soľ a korenie.
krok 7 zo 7
Šalát je možné podávať v spoločnom jedle alebo položiť v oddelených miskách na šalát.

Dobrú chuť!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *