Polievka zo šťavy s duseným mäsom

0
1121
Kuchyňa Rusky
Obsah kalórií 123,8 kcal
Časti 6 port.
Čas varenia 75 minút
Bielkoviny * 3,6 gr.
Tuky * 5,2 gr.
Sacharidy* 20,1 g
Polievka zo šťavy s duseným mäsom

Veľmi jednoduchá polievka, ktorá sa rýchlo varí a nevyžaduje veľa jedla. Dušené mäso vám poskytne vývar a zelenina so šťaveľom dodá chuť a bohatosť. Pre takúto polievku je samozrejme lepšie zvoliť kvalitný guláš. Môžete si vziať akúkoľvek zeleninu, ale ideálnou možnosťou by bola kombinácia kôpru, koriandra a zeleného cesnakového peria. Na vyváženie chuti nezabudnite pridať cukor - polievku dochutíme a orientujeme sa podľa vlastných preferencií.

Prísady

Proces varenia

krok 1 zo 6
Nalejte vodu do hrnca a dajte ho na sporák. Zahrejte do varu. Kým sa voda zohreje, ošúpte a opláchnite zemiaky, mrkvu a cibuľu. Zemiaky nakrájame na malé kocky. Mrkva - v kruhoch alebo polkruhoch. Cibuľu nakrájame na malé kúsky. Nakrájanú zeleninu ponoríme do prevarenej vody, podľa chuti osolíme a varíme desať až pätnásť minút.
krok 2 zo 6
Otvoríme plechovku duseného mäsa, obsah vložíme do hrnca, premiešame a ďalej varíme.
krok 3 zo 6
Kým sa polievka varí, umyte a osušte bylinky šťavy, kôpru, koriandra a cesnaku. Nakrájajte šťaveľ na prúžky, zvyšnú zeleninu najemno nasekajte nožom.
krok 4 zo 6
Pripravenú zeleninu namočte do polievky, premiešajte a varte dve až tri minúty.
krok 5 zo 6
Polievku dochutíme a pridáme cukor a čierne korenie.
krok 6 zo 6
Hotovú polievku nalejte do misiek a podľa potreby pridajte kyslú smotanu.

Dobrú chuť!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *