Ako nasoliť pstruhy vo vode doma
Pstruhy je možné soliť nasucho a v slanom náleve na vode. V druhom prípade je filé mäkšie a solenie bude trvať menej času. Pripravte si skvelé občerstvenie na raňajky alebo ľahkú večeru.
| Tovar 100g | Kcal | Bielkoviny | Tuky | Sacharidy |
|---|---|---|---|---|
| Pstruh | 148 | 20.8 | 6.6 | 0 |
| Kryštálový cukor | 399 | 0 | 0 | 100 |
| bobkový list | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
| Čierne korenie | 251 | 10.4 | 3.3 | 38.7 |
| Zeleninový olej | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Vodka | 235 | 0 | 0 | 0.4 |
| Filet zo pstruha | 148 | 20.8 | 6.6 | 0 |
| Citrónová šťava | 33 | 0.6 | 0.2 | 3.9 |
| Klinček | 274 | 6 | 13 | 31.6 |