Kastról z cukety s paradajkami

0
3254
Kuchyňa Rusky
Obsah kalórií 109,3 kcal
Časti 4 port.
Čas varenia 50 minút
Bielkoviny * 6,9 gr.
Tuky * 8,2 g
Sacharidy* 3,4 gr.
Kastról z cukety s paradajkami

Ponúkame vám recept na lahodnú a ľahkú zeleninovú kastról, ktorá bude vynikajúcou prílohou k mäsitým jedlám, a to na dennom aj slávnostnom stole. Zelenina je pečená vo vaječnej a mliečnej plnke, vďaka ktorej je veľmi krehká. Syr, ktorý je sypaný na kastról, mu dodá šťavnatosť a počas pečenia vytvorí lahodnú zlatohnedú kôrku.

Prísady

Proces varenia

krok 1 zo 7
Mladé cukety umyjeme, zbavíme stopky a olúpeme. Cuketu nakrájame na plátky hrubé asi 1-1,5 cm.
krok 2 zo 7
Paradajky opláchnite a nakrájajte na plátky hrubé 1,5-2 cm.
krok 3 zo 7
Papriky umyjeme, ostrým nožom zvrchu opatrne vykrojíme stopku a zbavíme jadierok. Papriku nakrájame na tenké plátky.
krok 4 zo 7
Vo forme vymastenej olivovým olejom striedavo rozložte zeleninu a umiestnite ju zvisle do formy, t.j. dať na okraj.
krok 5 zo 7
Zeleninu osolíme, okoreníme, potrieme kyslou smotanou a posypeme najemno nastrúhaným syrom.
krok 6 zo 7
Vajcia rozšľaháme do malej misky, šľaháme ich, kým sa nevytvorí svetlá pena, potom pridáme mlieko a provensálske bylinky. Dobre premiešajte a nalejte plnku do formy.
krok 7 zo 7
Formu so zeleninou vložíme na 30-35 minút do rúry predhriatej na 180 stupňov. Hotový kastról vyberieme z rúry, necháme trocha vychladnúť a teplé podávame na stole. Dobrú chuť!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *