кућа
➠ Грицкалице
➠ Грицкалице
➠ Палачинке од банане са млеком

Палачинке од банане са млеком

2042

Кухиња Европски

Садржај калорија 192 кцал

Портионс 2 порт.

Време кувања 35 минута

Протеини * 8.2 гр.

Масти * 4,7 гр.

Угљени хидрати* 9,6 гр.

Садржај

Банане за палачинке узимају се најзрелије па чак и презреле. За разлику од палачинки, оне се не мешају блендером. Тесто за палачинке од банана замеси се са млеком и без соде бикарбоне и прашка за пециво. Палачинке су танке, порозне и са деликатним приокусом и тропском аромом. Осим тога, ово јело је здраво, јер једна банана садржи дневну норму витамина Ц и Б.

Састојци

Банана 1 КОМ. Егг 1 КОМ. Пшенично брашно 1,5 тбсп Кравље млеко 1 тбсп

Процес кувања

Припремите све предмете за печење палачинки од банана. Узимајте млеко са било којим процентом масти. Не морате додавати шећер у тесто, јер је банана слатка. Брашно можете заменити гризом.

Банане огулите и насјецкајте виљушком да остану мали комадићи.

У сецкану банану додајте брашно, млеко у израчунатој количини и умутите јаје. Ове састојке добро измешајте виљушком. Ако сте уместо брашна узели гриз, оставите тесто да одстоји 10 минута да гриз набубри.