кућа
➠ Грицкалице
➠ Грицкалице
➠ Палачинке без глутена и млека

Палачинке без глутена и млека

1383

Кухиња Руски

Садржај калорија 177,3 кцал

Портионс 4 порт.

Време кувања 35 минута

Протеини * 4,8 гр.

Масти * 10,3 г

Угљени хидрати* 35 гр.

Садржај

Палачинке могу уживати чак и они на дијети без глутена и нетолерантни на лактозу. Помоћу овог рецепта можете направити укусне танке палачинке без брашна и млека.

Састојци

Кокосово млеко 400 мл. Кокосово уље 6 тбсп Мешавина без глутена 200 гр. Егг 4 ствари. Прашак за пециво 2 кашичице Гранулисани шећер 8 тбсп Сок од лимуна 1 тбсп

Процес кувања

Комбинујте млеко, кокосово уље, шећер, јаја и лимунов сок.

У посебној чинији помешајте прашак за пециво и смесу без глутена.

Комбинујте растресите и течне састојке, умесите тесто без грудвица.

Намажите тигањ кокосовим уљем, сипајте тесто, оставите да се тесто рашири по површини, испеците палачинке са обе стране док не порумене. Палачинке послужите топле.

Пријатно!