Категорије
Празнине за зиму
  1. кућа
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Тањир од пилећих бутина у рерни

Тањир од пилећих бутина у рерни

0
1108
Кухиња Европски
Садржај калорија 125,3 кцал
Портионс 4 порт.
Време кувања 9 ч.
Протеини * 8 гр.
Масти * 5,6 г
Угљени хидрати* 31,8 г
* по 100 гр. производ
Тањир од пилећих бутина у рерни
Садржај

Да бисте у рерни скували нежне и сочне пилеће бутине, маринирајте их преко ноћи у слатком и умерено љутом сосу од њиховог балзамико сирћета, белог лука и соја соса. Сос ће заситити месо и учинити га невероватним. За такве бокове може бити било који украс: поврће, тестенине или пиринач, или га једноставно можете послужити уз тортиље.

Састојци

Процес кувања

Корак 1 од 5
Бели лук огулите и исецкајте, додајте уље, сирће, додајте шећер, додајте соја сос и бибер.
Корак 2 од 5
Савијте бутине у калуп и прелијте маринадом. Затворите поклопац и оставите у фрижидеру 2-8 сати, ако је могуће.
Корак 3 од 5
Рерну загрејте на 190 степени. Ставите пилетину у посуду отпорну на рерну и ставите у рерну на 45 минута.
Корак 4 од 5
Након 15 минута од почетка кувања, кашиком нежно прелијте сос преко комада меса. Поновите након још 15 минута.
Корак 5 од 5
Извадите јело и поспите бутине свежим зачинским биљем. Послужите их одмах вруће до стола.

Пријатно!

Слични рецепти

Оставите коментар

Име
Емаил
Тект *