Категорије
Празнине за зиму

Дијете млевене јежеве са пиринчем

0
2022
Кухиња Руски
Садржај калорија 125,6 кцал
Портионс 4 порт.
Време кувања 60 минута
Протеини * 5 гр.
Масти * 4,1 гр.
Угљени хидрати* 13,3 гр.
Дијете млевене јежеве са пиринчем

Млевени јежеви са пиринчем могу се кувати на пари, у ком случају ће се ово јело сматрати дијететским. Поред одличног укуса, може се приметити и корисност таквог јела од меса. Савршен је и за дијете и за дјецу. Рецепт је једноставан, а јежеви од млевеног меса са пиринчем укусни су и здрави.

Састојци

Процес кувања

Корак 1 од 6
Исперите пиринач и кувајте док се напола не скува. Процес кувања ће трајати око 8-10 минута.
Корак 2 од 6
Огулите лук, бели лук и шаргарепу. Затим мркву трљамо на грубо ренде, а лук ситно исецкамо ножем са белим луком.
Корак 3 од 6
Млевено месо помешајте са пиринчем, луком, белим луком и шаргарепом, додајте со и зачине по укусу. За укус, додајте исецкано зеље у укупну масу.
Корак 4 од 6
Од добијене месне масе потребно је формирати јежеве. Ставили смо их у облику двоструког котла. Тако здраво јело можете кувати и у мултиварку.
Корак 5 од 6
Кување јежева 35-40 минута.
Корак 6 од 6
Дијете млевени јежеви са пиринчем су спремни!

Пријатно!

 

Слични рецепти

Оставите коментар

Име
Емаил
Тект *