Категорије
Празнине за зиму
  1. кућа
  2. ➠ Тестенине, тестенине
  3. ➠ Фунцхоза
  4. ➠ Фунцхоза са туњевином

Фунцхоза са туњевином

0
2372
Кухиња Азијски
Садржај калорија 79,3 кцал
Портионс 6 порт.
Време кувања 30 минута.
Протеини * 6,9 гр.
Масти * 4,1 гр.
Угљени хидрати* 7,5 г
* по 100 гр. производ
Фунцхоза са туњевином
Садржај

Туна је увек добар избор ако морате да једете „правилно“. Фунцхоза је идеалан камелеонски производ који ће повољно истакнути укус туне и додати јој ситост. Па, поврће је сочан, разнобојан витамински додатак неопходан за равнотежу укуса и састава. Важна тачка је, наравно, посебан сос и семенке сусама. Без њих се не може постићи карактеристичан кинески нагласак у јелу.

Састојци

Процес кувања

Корак 1 од 7
Шаргарепу огулите, исперите и исеците на танке траке. Паприку оперемо и очистимо од семенки, исечемо стабљику. Исеците на траке слично као и шаргарепа. Ољуштени лук исеците на танке полукругове. Бели лук исецкајте ножем на ситне мрвице. Загрејте биљно уље у дубокој тави док се не загреје. У то ставите исецкано поврће, промешајте и пржите на високој температури 3-5 минута. Кувано поврће треба да буде хрскаво.
Корак 2 од 7
Шампињоне очистимо од прљавштине и исечемо на сегменте. Пржите гљиве печурке на врелом уљу док лагано не порумене.
Корак 3 од 7
Ставите поврће и печурке у посебан широки тањир.
Корак 4 од 7
Оперимо краставац, одрежемо крајеве са обе стране. Исеците краставац на танке траке, пребаците на тањир са поврћем. У посебној посуди помешајте соја сос, рибљи сос и лимунов сок. Састојке прелијте припремљеним сосом на тањир и оставите 15 минута.
Корак 5 од 7
Тренутно припремамо фунцхосе, према упутствима на паковању. Након кувања, резанце, процеђене од течности, ставите на чинију за сервирање. Ради практичности, приликом јела, резанци се могу мало исећи маказама право у посуду, пре мешања.
Корак 6 од 7
Ставите поврће са сосом на врх фунцхоеса, поспите мало сезама, промешајте. Отворимо конзерву туњевине и исцедимо течност. Поделите рибу директно у теглу на комаде виљушком. Туну ставите на резанце са поврћем.
Корак 7 од 7
Поспите остатком сусама и послужите.

Пријатно!

 

Слични рецепти

Оставите коментар

Име
Емаил
Тект *