Газпацхо са пилећим прсима
0
489
Кухиња
Италијан
Садржај калорија
23,5 кцал
Портионс
4 порт.
Време кувања
30 минута.
Протеини *
2,4 гр.
Масти *
2.2 гр.
Угљени хидрати*
2,3 гр.
Газпацхо је јело шпанске кухиње које је лагана супа налик пиреу направљена од нарибаног свежег поврћа. Супа се најчешће служи хладна током вреле сезоне. Данас предлажем да направите газпацхо са пилећим прсима. Брзи оброк је, у ствари, дијететски и нискокалоричан.
Састојци
Процес кувања
Ако волите љуто, прилагодите количину белог лука и лука. Исцедите потребну количину лимуновог сока, додајте Табасцо сос, маслиново уље, со и црни бибер. Темељито промешајте. Ставите пржени пилећи филе на јело. Пренесите газпацхо у дубоку чинију, чинију за салату или чинију. Послужите уз пилећа прса.
Неке од газпача можете замрзнути у замрзивачу. И по потреби извадите из замрзивача и оставите да се мало одмрзне. Ово неће утицати на укус на било који начин. Некад сам се замрзавао у силиконским калупима за муффине, а затим их користио као сос за јела од меса након одмрзавања. Здрави газпацхо је сочан и ароматичан.
Пријатно!