Категорије
Празнине за зиму
  1. кућа
  2. ➠ Јела од рибе
  3. ➠ Ружичасти лосос у пећници
  4. ➠ Ружичасти лосос у кришкама у рерни

Ружичасти лосос у кришкама у рерни

0
1458
Кухиња Европски
Садржај калорија 165,2 кцал
Портионс 2 порт.
Време кувања 30 минута.
Протеини * 10,6 гр.
Масти * 12,6 гр.
Угљени хидрати* 3,2 гр.
* по 100 гр. производ
Ружичасти лосос у кришкама у рерни
Садржај

Према овом рецепту, комаде ружичастог лососа скуваћете у рерни сочно и ароматично, јер је сама ова риба прилично сува. Печемо комаде ружичастог лососа са парадајзом, у сосу од павлаке и под кором сира, што ће га учинити сочним.

Састојци

Процес кувања

Корак 1 од 9
Одмрзнуту рибу добро исперите хладном водом и исеците на шницле или на комаде, преполовите је.
Корак 2 од 9
Пажљиво рукама уклоните све кости са комадића ружичастог лососа.
Корак 3 од 9
Затим посолите и попаприте комаде рибе са обе стране по вашем укусу. Такође можете посути омиљеним зачинима.
Корак 4 од 9
Парадајз оперите и исеците на 4 круга да направите 2 круга за сваки комад ружичастог лососа.
Корак 5 од 9
Посуду за печење прекријте биљним уљем и у њу ставите припремљену рибу. Рибу намажите павлаком.
Корак 6 од 9
На сваку кришку ружичастог лососа ставите две кришке парадајза.
Корак 7 од 9
Нанесите други слој павлаке на парадајз.
Корак 8 од 9
Самељите комад тврдог сира и поспите по риби. Ружичасти лосос пеците 15 минута у рерни загрејаној на 220 ° Ц. Нарибани сир можете ставити на рибу не непосредно пре печења, већ мало касније.
Корак 9 од 9
Кувани ружичасти лосос пребаците на порције и послужите са свежим зачинским биљем и било којим прилогом.

Једите за своје здравље!

Слични рецепти

Оставите коментар

Име
Емаил
Тект *