Категорије
Празнине за зиму
  1. кућа
  2. ➠ Јела од рибе
  3. ➠ Пржени ружичасти лосос у тигању
  4. ➠ Ружичасти лосос са печуркама

Ружичасти лосос са печуркама

0
1069
Кухиња Европски
Садржај калорија 135,2 кцал
Портионс 6 порт.
Време кувања 40 минута
Протеини * 11,2 гр.
Масти * 9,4 гр.
Угљени хидрати* 3,2 гр.
* по 100 гр. производ
Ружичасти лосос са печуркама
Садржај

Ружичасти лосос важан је део исхране која води рачуна о здрављу. Ова риба је пуна корисних елемената у траговима и витамина. Ружичасти лосос са печуркама, печен у пећници, испоставља се да је врло сочан, мирисан и нежан. Дефинитивно ће се допасти и одраслима и деци.

Састојци

Процес кувања

Корак 1 од 11
Печурке оперите, огулите, исеците на танке кришке.
Корак 2 од 11
Загрејте тигањ са биљним уљем. На то ставите припремљене печурке.
Корак 3 од 11
Пеците печурке, непрестано мешајући, док не порумене.
Корак 4 од 11
Додајте павлаку у печурке, мешајте.
Корак 5 од 11
Посолите печурке са павлаком, додајте бибер по укусу, поново добро промешајте. Припремљене печурке прелијте у сосу од павлаке у дубоку посуду.
Корак 6 од 11
Филе оружаног лососа оперите, исеците на комаде средње величине.
Корак 7 од 11
Ставите рибу у тигањ претходно загрејан биљним уљем.
Корак 8 од 11
Зачините сољу и бибером по укусу.
Корак 9 од 11
Пеците рибу са обе стране док не порумени.
Корак 10 од 11
Ставите печурке у сос од павлаке са ружичастим лососом, динстајте ружичасти лосос са печуркама 5 минута.
Корак 11 од 11
Послужите љути ружичасти лосос као засебно јело или уз било који прилог.

Слични рецепти

Оставите коментар

Име
Емаил
Тект *