Категорије
Празнине за зиму
  1. кућа
  2. ➠ Јела од рибе
  3. ➠ Ружичасти лосос у пећници
  4. ➠ Ружичасти лосос са кромпиром, шаргарепом и луком у рерни

Ружичасти лосос са кромпиром, шаргарепом и луком у рерни

1
9197
Кухиња Европски
Садржај калорија 112,1 кцал
Портионс 4 порт.
Време кувања 60 минута
Протеини * 6,4 гр.
Масти * 8,7 г
Угљени хидрати* 6,7 г
* по 100 гр. производ
Ружичасти лосос са кромпиром, шаргарепом и луком у рерни
Садржај

Ружичасти лосос је веома укусна, али не и масна риба, па га је најбоље кувати у рерни са сосовима или поврћем. Научите како да кувате сочну рибу са кромпиром и шаргарепом за вечеру у овом рецепту.

Састојци

Процес кувања

Корак 1 од 8
Филе од ружичастог лососа одмрзните, оперите и нарежите на мање комаде. Поспите рибу сољу, зачини по укусу, попрскајте соком од лимуна. Оставите да се маринира 10-15 минута.
Корак 2 од 8
Кромпир оперите, огулите и нарежите на танке кришке, посолите и побиберите по укусу.
Корак 3 од 8
Лук огулите и исеците на колутиће. Огулите и нарибајте шаргарепу. Парадајз оперите и исеците на танке кришке.
Корак 4 од 8
Намастите посуду за печење сунцокретовим уљем. Половицу исецканог кромпира ставите на дно посуде.
Корак 5 од 8
Ставите филе ружичастог лососа на кромпир, на њега распоредите колутиће лука, премажите мајонезом.
Корак 6 од 8
Нарибану шаргарепу ставите у следећи слој. На то ставите преостали кромпир. Ставите парадајз на врх, премажите са мало мајонезе.
Корак 7 од 8
По комаду поспите нарибани сир. Ставите посуду у рерну, пеците јело на 180 степени 30-40 минута. Проверите спремност јела према стању кромпира.
Корак 8 од 8
Ружичасти лосос са кромпиром и шаргарепом извадите из рерне, исеците на порције и послужите. Завршићете са укусним и лепим пахуљицама.

Пријатно!

Слични рецепти

Коментари (1) 1

додати
Наталија данас у 11:35
треба кувати
да одговори

Оставите коментар

Име
Емаил
Тект *