Категорије
Празнине за зиму

Грчка салата са авокадом

0
761
Кухиња Грчки
Садржај калорија 90,8 кцал
Портионс 4 порт.
Време кувања 30 минута.
Протеини * 3,7 гр.
Масти * 8,8 г
Угљени хидрати* 4,6 гр.
Грчка салата са авокадом

Класична грчка салата припрема се без авокада, али ово воће овде дефинитивно неће бити сувишно. Њена, благо масна пулпа увелико ће обогатити такву салату, доносећи са собом не само нови укус, већ и многе корисне микроелементе и витамине. А како би симфонија укуса овог јела звучала веома грчки, додајте овде не само уобичајени сир Фета из продавнице, већ и, на пример, комаде неког сланог козјег или овчјег сира, најбоље од свега - домаћег.

Састојци

Процес кувања

Корак 1 од 6
Прво морате да исечете авокадо на два дела до саме кости, а затим је ово воће лако увити у различитим правцима тако да се кост одвоји. Затим уклоните кожу са авокада и месо исеците на коцкице. Ставите коцке у чинију за салату и попрскајте их лимуновим соком.
Корак 2 од 6
Оперите мешавину салате или лишће зелене салате, осушите, исцепајте рукама. Додајте у чинију за салату.
Корак 3 од 6
Додајте и бугарски бибер, ољуштен и исечен на коцкице.
Корак 4 од 6
Краставац и парадајз ситно исецкати, а лук исецкати на пола прстена.
Корак 5 од 6
У салату додајте коцкице сира.
Корак 6 од 6
На крају додајте маслине и поспите сувим ориганом преко салате. Затим јело посолите, побиберите по укусу, зачините лимуновим соком и маслиновим уљем. Грчку салату са авокадом врло пажљиво промешајте да се сир не сломи, поређајте на порције и одмах послужите. По жељи салату можете украсити свежим першуном или босиљком.

Пријатно!

Слични рецепти

Оставите коментар

Име
Емаил
Тект *