Категорије
Празнине за зиму

Грчка салата са пилетином и фета сиром

0
915
Кухиња Грчки
Садржај калорија 96,1 кцал
Портионс 5 порт.
Време кувања 40 минута
Протеини * 6 гр.
Масти * 9,4 гр.
Угљени хидрати* 6,7 г
Грчка салата са пилетином и фета сиром

Ова верзија грчке салате ће се свидети чак и мушкарцима, јер укључује месо. Ово повећава садржај калорија неколико пута. Од лагане ужине претвара се у пуноправно јело које се може послужити празницима и радним данима.

Састојци

Процес кувања

Корак 1 од 5
Прво припремите прелив за салату. У чинији помешајте маслиново уље, лимунов сок, млевени чешањ белог лука, ситно исецкано лишће нане и млевену паприку.
Корак 2 од 5
Листове салате нарежите на велике комаде. Лук огулите и исеците на перје. Пребаците лук и зелену салату у чинију за салату.
Корак 3 од 5
Исеците краставце на коцкице. Парадајз исеците на кришке и ставите га у чинију за салату.
Корак 4 од 5
Пилећи филе скувати у сланој води, охладити у чорби и исећи на коцкице.
Корак 5 од 5
Оцедите саламуру од маслина, сир нарежите на коцкице, першун ситно исецкајте ножем. Додајте ове састојке у салату, прелијте преливом, промешајте и послужите.

Пријатно!

 

Слични рецепти

Оставите коментар

Име
Емаил
Тект *