Категорије
Празнине за зиму
  1. кућа
  2. ➠ Јела од меса
  3. ➠ Гулаш
  4. ➠ Гулаш од пурећег филеа

Гулаш од пурећег филеа

0
1079
Кухиња Мађарски
Садржај калорија 137,9 кцал
Портионс 2 порт.
Време кувања 60 минута
Протеини * 6,4 гр.
Масти * 7,8 г
Угљени хидрати* 2,8 гр.
* по 100 гр. производ
Гулаш од пурећег филеа
Садржај

Пуреће месо спада у дијететске производе, међутим, гулаш из њега испада прилично задовољавајући и богат. Таквим јелом можете нахранити целу породицу и лако ће украсити сваки свечани оброк.

Састојци

Процес кувања

Корак 1 од 4
Ћурећи филе оперите и исеците на мале комаде.
Корак 2 од 4
Огулите лук и шаргарепу, исперите их водом. Лук исеците на пола прстена, шаргарепу нарибајте. У тигању загрејте мало сунцокретовог уља. Пржите месо и поврће, непрестано мешајући, и у том процесу додајте чешањ млевеног белог лука.
Корак 3 од 4
Растворите парадајз пасту у води и додајте ову мешавину у тигањ месу. Кухајте 7-10 минута. На крају додајте павлаку, со, бибер и паприку, наставите да динстате још 10 минута.
Корак 4 од 4
Готов гулаш распоредите по тањирима, поспите сецканим зачинским биљем и послужите.

Пријатно!

Слични рецепти

Оставите коментар

Име
Емаил
Тект *