кућа
➠ Тиквице
➠ Јела од тиквица
➠ Тиквице са млевеним месом у рерни

Тиквице са млевеним месом у рерни

2459

Кухиња Европски

Садржај калорија 150,9 кцал

Портионс 4 порт.

Време кувања 50 минута

Протеини * 10,9 г

Масти * 8,7 г

Угљени хидрати* 10,9 г

Садржај

Ове тиквице су савршене за лагану, али издашну вечеру. Комбинација меса са поврћем увек је укусна и здрава. За богатство укуса и ароме тиквица, обилно прекријте пармезаном. Јело се препоручује послужити топло, посуто свежим сецканим зачинским биљем.

Састојци

Тиквице (просек) 2 ком. Млевено месо 300 гр. пармезан (нарибано) 50 гр. Егг 1 КОМ. Бели хлеб 1 кришка Кравље млеко 2-3 кашике Маслиново уље 1 тбсп Першун 3 свежња Со укус

Процес кувања

Тиквице оперемо, осушимо и прережемо по дужини на две половине.

Уз помоћ кашике вадимо семенке и тако формирамо „чамце“.

Да бисте припремили фил у запреминској чинији, помешајте млевено месо, јаје, кришку белог хлеба натопљеног млеком и со.

Екстраховану пулпу тиквица ситно исецкати ножем и такође додати млевеном месу.

Половину першуна исецкајте и помешајте са филом.

Напуните „чамце“ од тиквица припремљеним филом, фил лагано притисните кашиком. Површину прекријте нарибаним пармезаном. Тиквице печемо око сат времена у рерни на 160 степени. Тиквице треба да буду мекане, а кора на врху треба да добро порумени. Послужите вруће тиквице, поспите преосталим першуном.

Пријатно!