Тиквице за губитак тежине

Дијеталне палачинке од тиквица одличан су пуни доручак, посебно за људе свјесне исхране. Такође, такве палачинке су погодне за децу. Како направити дијететске палачинке? Постоје две тајне: одсуство пшеничног брашна у рецепту и припрема палачинки у рерни.

Укусне палачинке од тиквица са луком и шаргарепом. Многе домаћице се плаше да ће се палачинке распасти без брашна, али јаја додата у тесто добро држе масу. Предлажемо да направите укусне палачинке од тиквице са луком и шаргарепом. Могу се послужити са павлаком или попрскати маслиновим уљем.

Такве дијететске и здраве палачинке биће веома популарне међу присталицама здраве исхране. Брашно ће бити замењено зобеном кашом, а да бисте користили мање уља, користите таву која се не лијепи. Палачинке од тиквица могу се јести чак и за вечеру без штете по фигуру. Укусни су и топли и хладни.

Ако имате срећу да имате рерну са функцијом „Грилл“, можете је користити и припремити многа здрава и ароматична јела. Једно од ових јела су младе тиквице у сосу од грчког јогурта и зачинског биља са белим луком.

Без сумње, ово јело савршено ће се уклопити у мени оних људи који пажљиво слиједе принципе правилне исхране. Посебна карактеристика јела која вам је представљена је комбинација тиквица, скуте и овсене каше, чинећи јело веома лаганим и нежним.

Присталице дијететске и здраве исхране неће моћи да прођу поред рецепта за палачинке од тиквица са овсеном кашом. Познато је да тиквице и овсена каша садрже многе корисне супстанце, које благотворно делују на здравље људи. Важно је напоменути да палачинке припремљене по овом рецепту нису само здраве, већ и врло нежне и укусне.

Ово поврће је идеално за дијете, али не могу сви јести пржену храну. У овом рецепту позвани сте да кувате пржене тиквице без уља. Ово јело се може кувати у грилл тави.

Дете често не жели да једе поврће, па предлажемо да од овог сезонског поврћа припремите укусно јело - паприкаш. Кување са тиквицама, слатким паприкама, шаргарепом и луком. За дете млађе од 1 године, готов паприкаш се може исецкати блендером.

Да ли волите кавијар од тиквица, али не желите да потрошите много времена и труда на његову припрему? Испробајте рецепт за икру од тиквице пржену у тигању. Овако припремљен кавијар од тиквица ни по чему није лошији од оригиналног. Напротив, у тигању кавијар испада још мириснији и сочнији.

Сакупљање кавијара од тиквица многима изгледа као претежак и дуг задатак - кавијар се посипа, дуго кува и сагорева. Међутим, ако га кувате у мултиваркеру, процес је поједностављен на минимум. Споро кухало кухат ће сам кавијар, неће га требати мијешати, а слободно вријеме можете потрошити на нешто друго.

Паприкаш од поврћа са месом може се наћи на скоро сваком столу. Ово свеобухватно јело садржи печено месо и пирјано поврће. Месо и поврће можете бирати по свом укусу.

Укусан гулаш од поврћа са сочним комадима меса веома је једноставан за кување у спором шпорету. Ово је врло здраво и задовољавајуће јело. Савршен је за једноставну породичну вечеру или свечани сто. И врло брзо нестаје са плоча!

Ваша пажња је позвана на неконвенционалан рецепт за тепсију. Јело ће бити слано, нежно и лагано. Ова тепсија је погодна за храну за бебе, и за оне којима је потребна дијета, и за присталице ПП. Обавезно пробајте ово јело.

Паприкаш од поврћа здраво је и врло економично јело, лако се кува, а њиме можете нахранити целу породицу. Користиће се различито поврће које ћете пронаћи у свом врту. Тако сочно и укусно јело савршено је за било који оброк.

Ево невероватно укусног, нискокалоричног рецепта за здраву исхрану. Да бисте направили бродове од тиквица са пилетином и парадајзом, потребна вам је минимална количина једноставних и приступачних састојака.

Деликатна тепсија са тиквицама са пилећим прсима и пиринчем једноставно је и укусно јело! Кухајући га прилично брзо, па чак и почетне домаћице могу направити рецепт. Спремите се да изненадите своју породицу својим кулинарским делицијама!

Пилећи котлети кувани у пећници савршено ће се уклопити у исхрану људи који прате дијету. Такво месно јело, упркос печењу, испоставља се врло укусно, нежно и сочно. Готове котлете имају занимљив и необичан укус због употребе у припреми скуте и тиквица.

Паприкаш од поврћа здраво је и сочно јело које се може кувати у спором шпорету, на шпорету или у рерни. Данас желим да поделим рецепт за паприкаш од поврћа са тиквицама, патлиџанима и кромпиром, куван у рерни. Ово јело се може послужити било који дан за вечеру или породични ручак, или се може користити као прилог на свечаној гозби.

Са великим задовољством желим да поделим диван рецепт за паприкаш од поврћа са тиквицама, патлиџанима, кромпиром и месом. Ово јело је савршено за оне који не воле прилоге од житарица или тестенина. јело се испоставља здравим због употребе великог броја поврћа и сасвим је задовољавајуће.

Да бисте разноврсили свој домаћи мени, не морате да тражите сложене рецепте. Довољно је у већ познато јело додати један оригинални састојак. Бићете пријатно изненађени котлетима тиквица печеним у рерни.

Домаћи хамбургери печени у рерни сочни су и укусни. Такође, јело је добро по томе што не захтева да током кувања стојите на шпорету. Уштедећете време и обрадовати своју породицу обилним ручком или вечером.

Упркос чињеници да приликом припреме кашлама не додајемо никакву течност, готово јело изгледа као густа супа. Поврће и месо испуштају много сока приликом динстања - довољно је да се сваки комад кашлама скуха док не омекша и остане сочан, као и да се формира слободна чорба. Јело има веома богат укус природних производа. Имајте на уму: ни не морате додавати уље - јело је одлично за правилну исхрану. Мулти -цоокер је идеалан за прављење кашлама.

Пилав од поврћа са печуркама има посебан укус, осим тога, јело је нискокалорично и здраво не само за дане поста, већ и за здраву исхрану. Зачини дају пилаву дивну арому, а куркума златну нијансу. Поврће за пилаф можете изабрати према укусу, погодне су било које печурке. Тајна укусности јела лежи у пржењу свег поврћа пре полагања пиринча.