Категорије
Празнине за зиму

Тиквице са млевеним месом и сиром

Тиквице печене у рерни са млевеним месом и сиром врло су једноставно и издашно топло јело. Поврће се може исећи на чамце, обичне коцке или кришке. Користите различите умаке, надјеве. Додајте друго поврће, изаберите различите врсте меса и сира. Главна ствар је пронаћи свој, јединствен и омиљен рецепт међу многим представљеним.

10 најпопуларнијих састојака испод тиквица

Производ 100г Кцал Протеин Масти Угљени хидрати
Тиквице 24 0.6 0.3 4.6
Лук 41 1.4 0.2 8.2
Млевено месо 165.9 14.7 11.6 0.7
пармезан 392 33 28 0
Сир 364 23.2 29.5 0
Биљно уље 899 0 99.9 0
Бели лук 14.9 0.7 0 3
Павлака 206 2.5 20 3.4
Пилеће млевено месо 143 17.4 8.1 0
Мрква 35 1.3 0.1 6.9