Категорије
Празнине за зиму
  1. Салате од лигњи
  2. ➠ Салата од лигњи и ананаса

Салата од лигњи и ананаса

Салата
Салата од рачића, шкољки и авокада

Желим да поделим диван рецепт за салату са шкампима, шкољкама и авокадом. Љубитељи морских плодова дефинитивно ће ценити ово предјело. Салата се добија са невероватном комбинацијом састојака укуса и савршена је за сваку свечану гозбу.

Састојци: дагње, авокадо, лигње, свежи шкампи, ананас из конзерве, мајонез, со, зелена салата
Садржај калорија: Садржај калорија: 104,7 Кцал
Време кувања: Време кувања: 15 минута.
Ратинг
Салата
Салата од лигњи и ананаса

Врло задовољавајућа и светла укусна салата добија се комбиновањем лигњи са ананасом. Морски плодови одлично се слажу са сочним слатким воћем. Ово предјело се показало веома меканим и обично се служи хладно.

Састојци: лигње, ананас из конзерве, јаје, пармезан, зелена салата, со, мајонез
Садржај калорија: Садржај калорија: 143,9 Кцал
Време кувања: Време кувања: 10 мин.
Ратинг

10 састојака који се најчешће користе у салатама од лигњи

Производ 100г Кцал Протеин Масти Угљени хидрати
Лигње 100 18 2.2 2
Конзервирани ананас 62 0.4 0.1 17
Мајонез 245 0.5 25 4
Салата од листова 16 1.5 0.2 3.1
Дагње 77 11.5 2 3.3
Авокадо 160 2 14.66 1.83
Свежи шкампи 71 13.6 1 0.9
пармезан 392 33 28 0

Салате од лигњи

Прикажи више