Категорије
Празнине за зиму

Ћурећи котлети у двоструком котлу

0
1281
Кухиња Источноевропска
Садржај калорија 148,4 кцал
Портионс 5 порт.
Време кувања 50 минута
Протеини * 10,8 г
Масти * 15,9 гр.
Угљени хидрати* 13,6 гр.
Ћурећи котлети у двоструком котлу

Ваша пажња је представљена једној од опција за кување котлета - од ћуретине у двоструком котлу. Такво јело ће унети разноликост у исхрану не само оних који желе да смршају или се придржавају дијете, већ ће бити корисно за све, укључујући и децу. Резултат је здрав и укусан оброк за целу породицу!

Састојци

Процес кувања

Корак 1 од 7
Млевену ћуретину ставите у одговарајућу посуду. Боље је унапред се побринути за стање млевеног меса - ако је замрзнуто, потпуно га одмрзните.
Корак 2 од 7
Бели лук и лук очистите, па ситно исецкајте. По жељи, бели лук може проћи кроз пресу. Ове састојке ширимо у посуду са млевеним месом.
Корак 3 од 7
Исеците хлеб на комаде и потопите у воду 5 минута. Боље је користити само мрвицу обрезивањем коре. Након тога, хлеб се мора исцедити од вишка течности.
Корак 4 од 7
Убацујемо јаје у радну посуду, ширимо мрвице хлеба.
Корак 5 од 7
Следећи корак је да зачините све састојке сољу и црним бибером, добро промешајте.
Корак 6 од 7
Од добијене масе влажним рукама обликујте котлете. Подмажите решетку (палету) с малом количином биљног уља, а затим ставите празнине на њу. Кување котлета 40-45 минута у парном котлу.
Корак 7 од 7
Мирисно и укусно јело - пурећи котлети у парном котлу - готови сте! Ови се котлети одлично слажу са било којим поврћем или прилогом.

Пријатно!

Слични рецепти

Оставите коментар

Име
Емаил
Тект *