кућа
➠ Котлети
➠ Пилећи котлети
➠ Исецкани пилећи котлети у тигању

Исецкани пилећи котлети у тигању

934

Кухиња Источноевропска

Садржај калорија 161,7 кцал

Портионс 4 порт.

Време кувања 45 минута

Протеини * 12,8 г

Масти * 9,8 г

Угљени хидрати* 11 гр.

Садржај

Свака домаћица има свој омиљени рецепт за пилеће котлете. Један од најукуснијих је наравно исецкан филе. Тако се укус пилетине јасно осећа, а порције су много веће. Врло укусно и задовољавајуће јело!

Састојци

Пилеће груди 800 гр. Лук 1 КОМ. Егг 2 ком. Пшенично брашно 3 тбсп Столни сирће 9% 1 тбсп Со 0,5 кашичице Сенф 1 тсп Млевени црни бибер 0,4 тсп Биљно уље 4 кашике

Процес кувања

Лук чистимо и трљамо на грубо ренде или врло ситно исецканим ножем.

Пилећа прса преполовите, исеците на кришке и исеците на коцкице до 1 цм.

Комбинујте лук, пилетину, 2 тбсп. биљно уље и сенф. Посолите и побиберите. Све добро измешајте, прекријте целофаном и оставите да се маринира у фрижидеру 60 минута.