
Пилећи котлети са овсеном кашом у рерни
Као што знате, пржену храну се не препоручује често конзумирати. Укључујући и ваше омиљене котлете. Нажалост, канцерогени се стварају у апетитној златно смеђој кори, а јела која се кувају у тигању са обиљем уља тешко се варе. У овом случају постоји одлична алтернатива - печење у пећници. У овом случају, уље се уопште не може користити, а пржена штетна кора неће радити. Важно је да не осушите производе: чим се пулпа испече и површина мало порумени, време је да се котлети изваде из рерне.