Категорије
Празнине за зиму

Салата са раковим штапићима и кинеским купусом

Салата са штапићима од ракова и кинеским купусом врло је једноставно и невероватно здраво јело. Ова база вам такође омогућава да јој додате и друго поврће и плодове мора, пробате различите сосеве и зачине. Кувана јаја, кукуруз, ананас, краставци, лигње - многи састојци су добро комбиновани у овој салати. Постоји много занимљивих рецепата од којих можете изабрати свој, најукуснији и најомиљенији.

10 најпопуларнијих састојака испод салата од ракова

Производ 100г Кцал Протеин Масти Угљени хидрати
Купус 16 1.2 0.2 2
Мајонез 245 0.5 25 4
Ракови штапићи 86 5.7 0.8 14.1
Кукуруз из конзерве 61 2 0.8 12.2
Краставци 14 0.8 0.1 2.5
Зелени 32.6 1.9 1 3.9
Павлака 206 2.5 20 3.4
Црвени кавијар 236 28.3 13.2 1
Лук 41 1.4 0.2 8.2
Бабура Паприка 27 1.3 0.1 5.3

Салате од ракова