Категорије
Празнине за зиму
  1. кућа
  2. ➠ Салате од ракова
  3. ➠ Салата од штапића од ракова
  4. ➠ Салата од ракова ПП

Салата од ракова ПП

0
1149
Кухиња Европски
Садржај калорија 56,8 кцал
Портионс 4 порт.
Време кувања 20 минута.
Протеини * 3,2 гр.
Масти * 2,4 гр.
Угљени хидрати* 6,9 гр.
* по 100 гр. производ
Салата од ракова ПП
Садржај

Лагана, свежа и здрава салата од ракова може унети разноликост у исхрану здравих гурмана и свих људи свесних здравља. Рецепт за салату је традиционалан, али се због одсуства мајонезе може назвати дијететским.

Састојци

Процес кувања

Корак 1 од 16
Исеците ракове штапиће на мале траке.
Корак 2 од 16
Јабуке оперемо, огулимо и такође исечемо на траке. Поспите га лимуном да не потамни.
Корак 3 од 16
Оперимо краставац, исечени на траке.
Корак 4 од 16
Ротквице оперемо, исечене на мале коцкице.
Корак 5 од 16
Кувани кромпир исеците на коцкице.
Корак 6 од 16
Лук огулите, исеците на пола прстена.
Корак 7 од 16
Исецкајте зелену салату на мале комаде.
Корак 8 од 16
Зелење ситно исецкати. Помешајте све састојке у дубокој чинији.
Корак 9 од 16
Јаја исеците на кришке.
Корак 10 од 16
Парадајз смо такође исекли на кришке.
Корак 11 од 16
За сос помешајте соја сос, маслиново уље, со и неколико капи лимуновог сока у посебној посуди.
Корак 12 од 16
Ставите целе листове салате ицеберг на тањир за сервирање.
Корак 13 од 16
Прелијте прелив у чинију салате, добро промешајте.
Корак 14 од 16
Добијену салату ставите на тањир за послуживање.
Корак 15 од 16
Ширимо нарезани парадајз.
Корак 16 од 16
На парадајз причвршћујемо кришке јаја. Прелепо и укусно јело је спремно. Тражимо сто!

Слични рецепти

Оставите коментар

Име
Емаил
Тект *