Категорије
Празнине за зиму

Ракова салата са кукурузом, парадајзом и купусом

0
662
Кухиња Ворлд
Садржај калорија 97 кцал
Портионс 3 порт.
Време кувања 30 минута.
Протеини * 4,1 гр.
Масти * 6,5 гр.
Угљени хидрати* 5,1 гр.
Ракова салата са кукурузом, парадајзом и купусом

Лагана, обимна и укусна салата коју је лако припремити. Прелив од мајонезе увек можете заменити природним јогуртом или сосом од сенфа, тада ће салата бити мање калорична.

Састојци

Процес кувања

Корак 1 од 5
Исеците месо ракова на мале коцкице.
Корак 2 од 5
Купус опрати и ситно исецкати.
Корак 3 од 5
Парадајз опрати и исећи на коцкице.
Корак 4 од 5
Тврдо кувана јаја, охладите у хладној води, па исеците на коцкице.
Корак 5 од 5
Оперите зеље и ситно га исецкајте. Исцедите сок из кукуруза. Пренесите капуту, месо ракова, кукуруз, јаја, парадајз и зачинско биље у чинију. Зачините мајонезом, посолите и побиберите по укусу, промешајте.

Пријатно!

 

Слични рецепти

Оставите коментар

Име
Емаил
Тект *