Категорије
Празнине за зиму

Зец печен у рукаву у пећници - 5 рецепата са фотографијама корак по корак

0
8330
Кухиња Европски
Садржај калорија 114,2 кцал
Портионс 10 порт.
Време кувања 6 х
Протеини * 7,1 гр.
Масти * 11,7 г
Угљени хидрати* 3,8 г
Зец печен у рукаву у пећници - 5 рецепата са фотографијама корак по корак

Зечје месо је омиљено због својих дијететских својстава: није масно, а јела од њега су нискокалорична. Зечје месо печено у рукаву такође је врло мекано, свидеће се сваком гурману, а погодно је и за храну за бебе. Зечје месо пре печења мора се намочити у води или укиселити, тако ће се ослободити специфичног мириса и учинити мекшим. У рукаву се труп зеца може пећи цео или поделити на делове. Месо се одлично слаже са готово свим поврћем, па не треба занемарити њихову употребу.

Зец у рукаву, класичан рецепт

Овај рецепт користи основне састојке за печење меса у рукаву. Најважнија тачка у процесу кувања је правилно маринирање зеца. Да би месо било сочно и ароматично, у маринади се користи суво вино.

Састојци

Процес кувања

Корак 1 од 10
Оперите и осушите труп зеца.
Корак 2 од 10
Исеците га на делове погодне за даљу употребу. Комадиће зечјег меса добро је поново испирати и по потреби охладити стављањем у фрижидер на сат времена.
Корак 3 од 10
Очистити и ситно исецкати режњеве белог лука. Можете узети више каранфилића него што је наведено у рецепту, посебно ако је бели лук мали.
Корак 4 од 10
Маринаду припремите мешавином млевеног белог лука, зачина, соли и пола маслиновог уља.
Корак 5 од 10
Комадиће зеца темељито намажите маринадом и умотајте у филм, а затим их пошаљите да се маринирају у фрижидеру неколико сати, препоручљиво је месо држати у маринади 3-5 сати.
Корак 6 од 10
Укисељеног зеца потребно је пржити пре печења. Да бисте то урадили, растопите комад путера у тигању и сипајте преостало маслиново уље.
Корак 7 од 10
Зечје месо ставите у тигањ и пржите док не порумени. Ставите кришке зеца у посуду за печење - требало би да буде довољно уска да стане у ваш рукав.
Корак 8 од 10
Припремите сос. У тигању загрејте суво вино, држите га на ватри 5-7 минута и додајте павлаку. Зачините сољу и сосом и кувајте још 3 минута.
Корак 9 од 10
Сипајте сос у калуп за зеце.
Корак 10 од 10
Затим ставите формулар са месом у рукав и завежите крајеве. Ставите јело у рукав на лим за печење и пеците месо 1,5 сат на температури од 200 степени.

Зец у рукаву са зачинским биљем

За ово јело важно је не штедети зачине - они стварају богатство укуса зечјег меса печеног у рукаву. Такође, рецепт укључује пуњење зеца комадима сланине, што гарантује сочност готовог јела.

Састојци:

  • 1 кг зечјег меса.
  • 1 литар воде.
  • Пимент и црни грашак - по ¼ кашичице.
  • Каранфилић и ловоров лист - 3 ком.
  • Мушкатни орашчић и оригано - по 1 кашичица
  • Сирће - 50 мл.
  • Луковица - 1 ком.
  • Бели лук - пола главе.
  • Сол и шећер.
  • Стабљика шаргарепе и целера.
  • Рузмарин и першун (тарагон опционо) - по 2 гранчице.
  • Свежа или слана маст - 50 г.

За сос:

  • Брашно - 1 кашика. л.
  • Павлака - 100 мл.
  • Гранчице копра.
  • Чешањ белог лука.
  • Млевени црни бибер.

Процес кувања:

  1. Припремите зачињену маринаду: зрна бибера, пупољке каранфилића сипајте у воду, ставите ловоров лист и мушкатни орашчић, оригано, додајте 2 кашичице. шећера и 3 кашичице. со. Загрејте маринаду и оставите да одстоји неко време.
  2. Труп зеца темељито оперите, исеците на комаде. Додајте му исецкане колутове лука и здробљени бели лук.
  3. Додајте 50 мл сирћета у маринаду - сада је спремно.
  4. Сипајте маринаду у посуду са зецом тако да потпуно прекрије месо, посуђе прекријте прозирном фолијом или ставите у велику врећу и ставите на хладно место неколико сати. Месо треба маринирати дуго (до 5 сати), само у овом случају ће стећи неопходан укус.
  5. Нарежите маринирано месо и у њих ставите комаде сланине.
  6. Гране мирисног биља завежите концем тако да се након кувања меса лако могу извадити из рукава.
  7. Огулите шаргарепу и целер и претворите их у штапиће.
  8. Ставите месо из маринаде у рукав, на врх гомилу зачинског биља, сецкану шаргарепу и целер. Вежите крајеве и ставите посуду са зечицом у рерну. Пеците 1,5 сат на 180 степени.
  9. Припремите сос тако што ћете пржити брашно и помешати га са павлаком у тигању. Сос можете разблажити маринадом у којој је зец био натопљен, или водом. Додајте бели лук, исецкајте га, као и бибер и копар.
  10. Готово јело послужите са сосом од павлаке.

Зец у рукаву са поврћем

Овај рецепт зец се кува са кромпиром, луком и шаргарепом. У ствари, испоставља се јело које подсећа на паприкаш. Зечје месо печено у рукаву са поврћем савршено је јело за обилну вечеру.

Састојци:

  • Труп зеца.
  • 1 кг кромпира.
  • 1 ком. лук и шаргарепа.
  • 1 лимун.
  • 4 тбсп. л. биљно уље.
  • Сол и зачини по укусу.

Процес кувања:

  1. Прво изрежите труп зеца на комаде и потопите 2 сата у хладну воду. За то време воду је потребно једном променити.
  2. Након што се вода испразни, лук нарезан на колутиће ставите у посуду са месом.
  3. Сипајте праву количину соли и бибера, додајте ловоров лист.
  4. У шољи помешајте 3 тбсп. л. воде са соком од једног лимуна и овом течношћу прелијте зечје месо. Маринаду промешајте са месом. За маринирање оставите 2-3 сата.
  5. Поврће - шаргарепа и кромпир - огулити. Шаргарепу нарежите на кришке, а кромпир на велике кришке.
  6. Кад прође време за маринирање меса, помешајте га са сецканим поврћем, сипајте у њега неколико кашика биљног уља и све измешајте.
  7. Ставите све састојке у рукав и, везујући крајеве, пошаљите у калуп, а затим у пећницу. Зечје месо пеците са поврћем сат времена на 180 степени. Затим извадите образац, прережите рукав и пеците отворену посуду још 10 минута, тако да порумени.

Свечани зец са сувим шљивама у рукаву

Зечје месо се може припремити као прелепа ролада за заиста свечано јело. За пуњење роладе користи се маса на бази сувих шљива и пињола, а ролат се може послужити са сосом од белог лука.

Састојци:

  • 600 г зечјег меса (на пример, 2 велика зечија бутина).
  • 100 г сувих шљива.
  • 40 г пињола.
  • 200 г сира.
  • 6 чена белог лука.
  • Свежа мента и першун.
  • Сол и бибер по укусу.
  • 3 тбсп. л. биљно уље.

Процес кувања:

  1. Очистите месо од коже и костију, потопите га у воду један до два сата. Затим покријте прозирном фолијом и истуците чекићем.
  2. Маринирајте месо у соли, биберу и биљном уљу, ставите га у фрижидер на сат времена.
  3. Припремите пуњење ролне. Суве шљиве намочите у топлој води 15 минута, а затим их оцедите и ставите у блендер.У то додајте пињоле, нану и першуново лишће, огуљене режњеве белог лука. Све заједно самељите у кашу.
  4. Нарибати сир на ситно ренде и додати у орахе и суве шљиве, све измешати.
  5. На радну површину распоредите укисељени зечји филе, по њему распоредите фил и месо чврсто уваљајте у ролат. Вежите га чврстим концем или причврстите чачкалицама. Премажите биљним уљем.
  6. Ставите роладу у рукав и ставите је у прикладан облик или на лим за печење. Додајте мало воде у калуп, па чачкалицом или иглом избушите врх рукава на неколико места. Ставите зечји ролат у рерну и пеците на 180 степени око сат времена.

Послужите мирисну зечју роладу са кромпиром или сосом од пиринча и белог лука.

Зец у рукаву са печуркама

Зечје месо одлично се слаже са печуркама, посебно са шампињонима. У овом рецепту, укус зечјег меса додатно је обогаћен сосом од павлаке и сенфа.

Састојци:

  • 1 кг зечјег меса.
  • 300 г шампињона.
  • 5 кромпира.
  • 250 мл павлаке.
  • 1 лук.
  • 1 чешањ белог лука
  • 2 тбсп. л. сенф.
  • 2 тбсп. л. биљно уље.
  • 100 мл воде.
  • Сол и бибер по укусу.

Процес кувања:

  1. Исеците труп зеца на делове, оперите и обришите.
  2. Помешајте павлаку са гранулираним сенфом у посуди, побиберите, посолите и ситно исецкајте бели лук. Све промешајте.
  3. Намажите комаде зечјег меса сосом од павлаке и сенфа и маринирајте у њему око сат времена.
  4. Припремите печурке, кромпир и лук за печење. Шампињоне нарежите на плошке, лук нарежите на колутиће, а кромпир нарежите на прилично велике кришке.
  5. Помешајте месо маринирано у сосу са поврћем и печуркама, можете додати своје омиљене зачине. У ову масу сипајте 100 мл воде, све измешајте и пошаљите у рукав за печење.
  6. Ставите радни предмет у калуп у рукаву, у његовом горњем делу направите мале рупе за излаз паре и пеците у рерни загрејаној на 180 степени нешто више од сат времена.
  7. Након што искључите рерну, готово зечје месо са печуркама држите у рукаву још 15 минута, па га ставите на јело и послужите.

Слични рецепти

Оставите коментар

Име
Емаил
Тект *