Категорије
Празнине за зиму
  1. кућа
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Крила у меденом соја сосу са ђумбиром

Крила у меденом соја сосу са ђумбиром

0
581
Кухиња Ворлд
Садржај калорија 89 кцал
Портионс 4 порт.
Време кувања 120 минута
Протеини * 10,8 г
Масти * 10 гр.
Угљени хидрати* 4,6 гр.
* по 100 гр. производ
Крила у меденом соја сосу са ђумбиром
Садржај

Врло укусно јело које се лако припрема код куће. Ово је одлична идеја за породични ручак, врло заситна и здрава, богата протеинима и есенцијалним мастима. Једноставно укусно!

Састојци

Процес кувања

Корак 1 од 7
Пилећа крилца исеците на 2 дела и исперите.
Корак 2 од 7
Бели лук ољуштите и прођите кроз прешу.
Корак 3 од 7
Зелени лук исеците на колутиће
Корак 4 од 7
Комбинујте соја сос, мед и пиринчано сирће у малој посуди.
Корак 5 од 7
Додајте им ђумбир, бели лук, зелени лук и со.
Корак 6 од 7
Напуните пилећа крилца маринадом и оставите 60 минута.
Корак 7 од 7
Затим премажемо лим за печење биљним уљем, положимо пилећа крилца и пошаљемо их у пећницу 40-45 минута. Печемо на 180 степени.
Пријатно!

Слични рецепти

Оставите коментар

Име
Емаил
Тект *