Категорије
Празнине за зиму

Пилећи котлет у фолији у рерни

0
1504
Кухиња Европски
Садржај калорија 151,3 кцал
Портионс 4 порт.
Време кувања 80 минута
Протеини * 12,2 г
Масти * 10,9 г
Угљени хидрати* 4,9 гр.
Пилећи котлет у фолији у рерни

Сви уобичајени котлети могу се кувати не само у тигању, већ и у рерни. Главна предност ове методе кувања је то што се месо може допунити другим производима и пећи заједно, па ће месо бити сочније, а прилог ароматичнији.

Састојци

Процес кувања

Корак 1 од 4
Пилећи филе оперите, осушите и исеците на комаде дебљине 1,5-2 центиметра. Месо посолите, оставите 15-20 минута да се маринира.
Корак 2 од 4
Лук огулите, исеците на колутиће. Шампињоне оперите и исеците на танке кришке.
Корак 3 од 4
Куханим чекићем истуците месо, премажите мајонезом, на сваки комад ставите колутиће лука и кришке шампињона, поспите нарибаним сиром. То можете учинити на фолији како бисте одмах могли умотати котлете у њу.
Корак 4 од 4
Сваки комад котлета умотајте у фолију. Ставите их на плех и пеците у рерни 45-50 минута на 180 степени. У фолији ће се месо добро испећи и, захваљујући луку и печуркама, неће бити суво.

Пријатно!

Слични рецепти

Оставите коментар

Име
Емаил
Тект *