Пилећа јетра са печуркама у пећници
0
1293
Кухиња
Ворлд
Садржај калорија
101,4 кцал
Портионс
6 порт.
Време кувања
40 минута
Протеини *
6.3 гр.
Масти *
10,1 гр.
Угљени хидрати*
5 гр.
Ако волите јела печена у рерни, ова опција кувања пилеће јетре требало би да буде ваша. Јетра се пече са шаргарепом, луком и печуркама - резултат ће вас изненадити својом сочношћу, богатством и мирисом. За ситост можете послужити прилог: на пример, кромпир или хељду. Али, генерално, јело је самодовољно и не захтева никакве додатке.
Састојци
Процес кувања
Кување пржења поврћа: деловаће као "јастук" за јетру са печуркама. Да бисте то урадили, огулите, исперите и осушите лук са шаргарепом. Лук исеците на ситне комаде, а шаргарепу нарибајте на крупније ренде. У шерпу сипајте биљно уље, загрејте га и сипајте лук. Пржите лук до провидности, повремено мешајући. Затим додајте нарибану шаргарепу, промешајте и наставите да пржите док не омекша. На крају пржења у пржење додајте со и бибер по укусу, промешајте и склоните са шпорета. Добивено пржење равномјерно распоредимо у посуду за печење.
Оперите посуду, обришите је и вратите на шпорет. Сипајте биљно уље и загрејте. Шампињоне обришите влажном крпом и исеците на танке кришке. Стављамо их у тигањ претходно загрејан на уљу и пржимо док благо не порумене. Затим пребаците из тигања директно у слој шаргарепе у калупу. Оперите пилећу јетру, уклоните све филмове и посуде са жилама. Осушимо јетру на папирном убрусу, исечемо на комаде и пржимо пар минута у тигању након печурки. По потреби додајте још биљног уља. Температура плоче при печењу јетре је висока. Постижемо припрему горњег слоја јетре - унутра мора остати сирова. Чим боја комадића јетре престане да буде ружичаста, додајте со, црни млевени бибер, промешајте и склоните са шпорета.
Пријатно!