Категорије
Празнине за зиму
  1. кућа
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Пилећи филе у сосу од сенфа од меда

Пилећи филе у сосу од сенфа од меда

0
319
Кухиња Ворлд
Садржај калорија 68,5 кцал
Портионс 4 порт.
Време кувања 5 ч
Протеини * 10,7 г
Масти * 8,7 г
Угљени хидрати* 11,4 гр.
* по 100 гр. производ
Пилећи филе у сосу од сенфа од меда
Садржај

Пилећи филе, иако је укусан и здрав, домаћице ретко кувају, јер се на крају испостави да је сув. Маринада на бази меда и сенфа чини месо сочним, нежним и занимљивог укуса. Пожељно је да се филе маринира најмање 4 сата, тада је сочност јела загарантована. Печемо филете у рерни. Филе печен у таквом сосу биће укусан и топао и хладан.

Састојци

Процес кувања

Корак 1 од 7
Пилећи филе исперите под млазом воде и осушите кухињским убрусом.
Корак 2 од 7
Количину свих састојака за сос, како је назначено у рецепту, ставите у засебну чинију. Мед за сос мора бити течан.
Корак 3 од 7
Затим ове производе добро измешајте кашиком.
Корак 4 од 7
Припремљене комаде филета добро намажите припремљеним сосом од сенфа и ставите у посебну чинију. Остатак соса прелијте преко филета. Оставите месо да се маринира најмање 4 сата, јер што је дуже маринирано, то ће бити мекше. За то време окрените комаде филета тако да се равномерно маринирају.
Корак 5 од 7
Након истека времена за маринирање, можете почети са печењем. Загрејати рерну на 180 ° Ц. Покријте лим за печење или боље посуду за печење комадом посебног папира и намажите га биљним уљем. Ставите комаде филета у калуп и прелијте преосталим сосом.
Корак 6 од 7
Пеците филете 1 сат. Месо приликом печења није потребно прекривати фолијом. До краја печења проверите да ли је филе спреман тако што ћете га пробости ножем. Ако је сок од меса ружичаст, наставите са печењем још мало.
Корак 7 од 7
Печени пилећи филе у сосу од сенфа пренесите на порције и послужите уз омиљени прилог и свеже поврће.
Пријатно!

Слични рецепти

Оставите коментар

Име
Емаил
Тект *