Категорије
Празнине за зиму

Пилећи котлети на пари без хлеба

0
2987
Кухиња Источноевропска
Садржај калорија 95,6 кцал
Портионс 4 порт.
Време кувања 50 минута
Протеини * 11,7 г
Масти * 10,3 г
Угљени хидрати* 6 гр.
Пилећи котлети на пари без хлеба

Свака домаћица има свој омиљени рецепт за пилеће котлете. На пари, без хлеба, испадају најукуснији, природни и здрави. Такво јело се може безбедно давати деци од најраније доби. Врло укусно и задовољавајуће!

Састојци

Процес кувања

Корак 1 од 5
Листајте пилећи филе кроз млин за месо да бисте добили прилично мало, хомогено млевено месо.
Корак 2 од 5
Такође скролујемо лук, претходно очистивши љуску.
Корак 3 од 5
Разбијте јаје у чинију, помешајте са пилетином, луком и зачинима. Посолите и измешајте масу. Формирамо котлете.
Корак 4 од 5
Загрејемо воду у шерпи, на њу ставимо цедиљку и у њу ставимо котлете.
Корак 5 од 5
Покријте и кухајте на пари 15-20 минута.

Пријатно!

Слични рецепти

Оставите коментар

Име
Емаил
Тект *