Категорије
Празнине за зиму
  1. кућа
  2. ➠ Котлети
  3. ➠ Пилећи котлети
  4. ➠ Пилећи котлети са хељдом

Пилећи котлети са хељдом

0
1021
Кухиња Источноевропска
Садржај калорија 111 кцал
Портионс 4 порт.
Време кувања 30 минута.
Протеини * 5,9 гр.
Масти * 6,5 гр.
Угљени хидрати* 8.4 гр.
* по 100 гр. производ
Пилећи котлети са хељдом
Садржај

Пилећи котлети са хељдом су опција за лаган и обилан ручак или вечеру. Млевена пилетина богата је протеинима, а житарице богатим хранљивим угљеним хидратима.

Састојци

Процес кувања

Корак 1 од 7
Ако је млевено месо замрзнуто, претходно га одмрзните и исцедите из вишка воде. Додајте производ, со, бибер и сецкани лук.
Корак 2 од 7
Бели хлеб намочите у води, исцедите и ставите у млевено месо. Овоме додајте 4 кашике куване хељде.
Корак 3 од 7
Темељито умесите све састојке да добијете хомогену масу.
Корак 4 од 7
Мрвице хлеба сипајте у равну плочу. Правимо котлете жељеног облика и уваљамо у презле.
Корак 5 од 7
Претходно загрејте тигањ. Можете додати мало биљног уља. Пржите котлете са обе стране док не порумене.
Корак 6 од 7
Затим се котлети могу послати у рерну на 10 минута или ставити у заједнички тањир и загрејати у микроталасној 3 минута. Ово је неопходно како би се јело могло динстати јер се печење одвија врло брзо.
Корак 7 од 7
Готове котлете послужите топле са прилогом по укусу. Пријатно!

Слични рецепти

Оставите коментар

Име
Емаил
Тект *