Пилећи котлети без јаја
0
5512
Кухиња
Европски
Садржај калорија
116,4 кцал
Портионс
8 порт.
Време кувања
120 минута
Протеини *
8.2 гр.
Масти *
11,4 гр.
Угљени хидрати*
9.3 гр.
Котлети се праве од било које врсте меса. Јело од меса је нежно и укусно. Котлети се служе уз прилог или као самостално јело, украшени свежим поврћем или зачинским биљем. Предлажем да кувате пилеће котлете без јаја у рерни. Јело се испоставило као дијететско и нискокалорично.
Састојци
Процес кувања
Припремите маринаду. Комбинујте сенф, мајонез, мед, биљно уље, црвену паприку и паприку у малој посуди. Добро промешати. Бели лук огулите, исецкајте ножем, ситно рендајте или протисните кроз пресу. Додајте у маринаду, посолите и добро промешајте.
Пријатно!