Категорије
Празнине за зиму

Пилећи котлети у рерни без сира

0
5633
Кухиња Европски
Садржај калорија 171,3 кцал
Портионс 4 порт.
Време кувања 45 минута
Протеини * 12,8 г
Масти * 4,2 гр.
Угљени хидрати* 30,6 гр.
Пилећи котлети у рерни без сира

Укусни пилећи котлети могу се направити без сира и у тесту за јаја. И обавезно пробајте испећи њихове котлете у рерни! Биће потребно мало дуже, али месо ће се показати много здравијим, мекшим и укуснијим од прженог у тигању.

Састојци

Процес кувања

Корак 1 од 4
Пилећи филе оперемо и исечемо на траке средње дебљине. Тукли смо их посебним чекићем.
Корак 2 од 4
Помијешајте јаја и брашно. Додајте им зачине и со. Ми мешамо.
Корак 3 од 4
Подмажите лим за печење биљним уљем. Сваки комад умочите у мешавину јаја и ставите на лим за печење.
Корак 4 од 4
Шаљемо га у загрејану рерну и печемо на 220 степени 25 минута.

Пријатно!

Слични рецепти

Оставите коментар

Име
Емаил
Тект *